20+ Gründe für heißes Wasser am Morgen
Heißes Wasser am Morgen ist für mich unverzichtbar, für andere unvorstellbar. „Also ohne meinen Kaffee komm ich nicht in Gang!“, ist fast immer das erste, was ich dann zu hören bekomme. Kaffee ist nochmal ein ganz anderes Thema, dazu kommen wir in einem anderen Artikel. Für mich gehört heißes Wasser zu meiner kleinen ayurvedischen Morgenroutine […]
100 Gründe für mehr Lehrergesundheit durch Ayurveda
Deine Lehrkraft, ich meine damit deine Power, deine Leistungsfähgkeit und Lebensfreude als Lehrerin oder Lehrer, hängt sehr stark damit zusammen, ob du mit deinen Gedanken ständig in deinem Körper bist, weil dir etwas fehlt, oder ob du ganz für die da sein kannst, die vor dir sitzen. Deine Lehrergesundheit ist die Grundlage für Spaß am […]
